Fitness mit Baby: Der Fitnesskurs für dich und dein Baby! Mit den Kursen fitdankbaby® ist dein Baby ist perfekt in die Stunde integriert. Mal intensiviert es mit seinem Gewicht die Übungen, mal motiviert es Mama mit seinem Lachen. Zusätzlich machen wir liebevolle Spiele mit den Babys, um sie aktiv in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Sportive Fitness für Mutti, spielerische Förderung für Mini.
Das Schöne dran: Auch die Babys haben Kontakt untereinander …
Nach der Rückbildung stehen neue Übungen und originelle Bewegungsideen auf dem Plan! Das Training ist dem steigenden Gewicht, wachsender Mobilität und den Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Wir berücksichtigen das persönliche Trainings- und Rückbildungslevel sowie die Problemzonen einer jeden Mama, um maximale Trainingseffekte zu gewährleisten. Mit diesem effektiven Maxi-Mix steigerst du deine Belastbarkeit und Ausdauer, tust viel für deine stabile Mitte und arbeitest an deiner Wohlfühlfigur. Beckenbodenschonend. Rückengerecht. Ran an die Muckis: Du spürst, dass du was getan hast. Vorsicht – Suchtgefahr…
Und ergänzend zu unseren Kursen im Studio gibt es auch etwas Tolles für Draußensportler & Frischluftfans. Aus dem täglichen Spaziergang mit Kinderwagen wird mit gezielten Übungen und anregender Bewegung in der Gruppe ein wohltuendes Erlebnis im Freien & in bester Gesellschaft. Laufen, stretchen, lachen – mit einer Riesenportion Motivation!
Unser vitalisierendes Outdoorkonzept in freier Natur pur bietet wie die regulären fitdankbaby®-Kurse hohen Fitnessfaktor für Mama (oder stolzen Papa). Zum Training nutzen wir den Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke oder Treppen) sowie Zusatzgeräte, um die Übungen zu intensivieren oder zu variieren. Eine dynamische Fitness-Einheit, bei der du auch reichlich gute Luft genießt!
Unsere fitdankbaby® Kurse gehen immer über 8 Wochen à 60 Minuten. Sie finden bei uns im Studio statt (Ober-Eschbacher Str. 28 in Bad Homburg) und auch unter freiem Himmel im Park.
Fitness Training für Frauen, werdende Mamas, Mom & Baby, Mütter mit Kinderwagen. Outdoor und Indoor-Fitness Kurse in Bad Homburg und Friedrichsdorf
Eigenes Studio in Bad Homburg
Cookie | Dauer | Beschreibung |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Melde dich hier an für den Adrillnalin Newsletter
und erfahre als erste, wenn wir neue Kurse anbieten