Fitnesskurse für Powerfrauen
Du willst mehr Fitnesspower und zwar ganz für dich (also ohne Baby) oder möchtest jetzt endlich wieder mit Sport durchstarten? Dann aber nix wie ran an unsere Power-Kurse!
Für alle hochmotivierten und vielbeschäftigten Frauen, für die regelmäßiges Training auch Spaß machen muss … Indoor, Online oder bei Wind & Wetter draußen. Hier ist Ganzkörperkondition durch und durch angesagt. Kraftauf- und Kraftausbau. Ausdauer. Beweglichkeit und Koordination. Erleb den Thrill von unseren Power Workouts.
Du trainierst mit vielen tollen anderen Frauen und tankst reichlich Energie. Dir wird nie langweilig – denn das Training ist abwechslungsreich, mit extrem viel Spaß und Motivation durchs Miteinander. Und na klar wird bei Frauen nach der Geburt gut & gerne aufs Wohlbefinden von Beckenboden und Bauchmuskulatur geachtet. Du solltest für den Start in diesen Kursen allerdings schon gut 9 bis 12 Monate nach der Geburt sein.
Informationen
Unsere Power-Workouts sind fortlaufend und finden viermal pro Woche statt – perfekt, um flexibel zu bleiben! Du entscheidest, ob du mit einem Einzelticket oder einer 5er-Karte teilnehmen möchtest.
Du willst richtig durchstarten? Dann schnapp dir unseren Monatspass für einen oder direkt drei Monate! Damit kannst du über den gewählten Zeitraum einmal pro Woche bei einem Power-Workout deiner Wahl mitmachen. Du wählst den Tag, jede Woche ganz nach deinem Plan. 😉
Die Kurstermine
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