Taffer.

Taffer – 2nd Level Training

Jetzt aber ran & raus: Für alle hochmotivierten Frauen, für die regelmäßiges Training auch Spaß machen muss … bei Wind & Wetter. Hier ist Ganzkörperkondition durch und durch angesagt. Kraftausbau. Ausdauer. Beweglichkeit und Koordination. Erleb den Thrill von 2nd Level Training. Du trainierst in einer Gruppe im Freien und tankst reichlich Sauerstoff. Dir wird nie langweilig – denn das Training ist abwechslungsreich, mit extrem viel Spaß und Motivation durchs Miteinander. Und na klar wird bei Frauen nach der Geburt gut & gerne aufs Wohlbefinden geachtet. Los geht’s!

Womenpower – ONLINE

  • ONLINE KURS
  • Dauer: 60 Minuten
  • Kosten EUR 29,95 / Monat oder EUR 10,95 / Einzelstunde
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Montag 20.15 Uhr | Trainerin: MONI
  • ONLINE-TRAINING
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Freitag 09.30 Uhr | Trainerin: MONI
  • ONLINE-TRAINING
  • Einstieg jederzeit möglich

ONLINE – TRAINING 
Diese Trainingskurse von Adrillnalin gibt es seit den ersten Corona-Wochen, als wir keine Präsenzkurse mehr anbieten konnten. 

Mehr Fitness mit Adrillnalin Frauenpower Level 1. Trainingsziele: Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder fitter werden oder hast große Lust auf sportlichen Wiedereinstieg – auch online? Im Level-1 Training: Funktionelle, alltagsnahe Ganzkörperübungen stärken deinen Körper und bringen dir von Stunde zu Stunde mehr Bodypower!

Keine Ausrede! Jetzt hast du die beste Chance auf mehr Vitalität & sportive Lebensqualität!

NEU!

Buchung für Einzelstunden möglich!
EUR 29,95 monatlich oder EUR 10,95 je Einzelstunde
Bei monatlicher Buchung kann man an allen Terminen mitmachen (derzeit: mo + fr)

Womenpower Outdoor

  • FORTGESCHRITTENE
  • Dauer: 60 Minuten
  • Kosten EUR 120 / 10 WOCHEN
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Mittwoch 20.00 Uhr | Trainerin: MONI
  • Bad Homburg Kurpark

Für alle Frauen mit Lust auf wohltuende Bewegungsenergie. 
Rough & tough …… bei Wind & Wetter. Du fühlst dich gut und möchtest gern einen Schritt weiter gehen? Dann ist dieser Kurs hier genau dein Ding! Trainiert wird an der frischen Luft und an wunderschönen Plätzen. Ganzkörperkondition durch und durch. Kraftausbau. Ausdauer. Beweglichkeit und Koordination.

Du trainierst intensiv in kleiner Gruppe im Freien und tankst reichlich Sauerstoff. Dir wird nie langweilig – denn das Training ist abwechslungsreich, mit extrem viel Spaß und Motivation durchs Miteinander. Von A wie Aerobic bis Z wie Zirkeltraining. Jedes Mal mit neuem Thema – lass dich von pure action und big fun überraschen. Kilos los ist ein weiteres Plus: Mit Fatburner-Power-Workout für die Figur. Los geht’s!

 

Taffer mit gesunder Ernährung

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Training:
Womenpower

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Informationen zur Corona Pandemie

Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie finden alle Kurse bis auf weiteres an der frischen Luft unter Einhaltung der Abstandsregeln sowie der Hygiene- und Desinfektionsstandards statt. Wir bitten um Einhaltung. Dankeschön.

Wir planen, ab Herbst 2020 mit kleinen Gruppen auch wieder Indoor zu starten. 

Danke für Euer Verständnis.